Coaching bedeutet
zeitlich limitierte qualifizierte Unterstützung, um
bestimmte Schlüsselthemen, Probleme oder Anliegen konstruktiv und kraftvoll nach
vorne zu bringen.
Das Coaching-Anliegen wird dabei im Kontext der eigenen Lebensgestaltung und der
persönlichen Lebenswerte betrachtet.
Durch die Entwicklung von Bewußtheit, Reflexionsfähigkeit und des Zugangs
zu den eigenen Resourcen ermöglicht das Coaching, aus alten Verhaltensroutinen
und eingefahrenen Denkmustern auszusteigen und neue Möglichkeiten zu entwickeln.
Coaching befähigt so dazu, Träume zu leben, Potenziale zu entfalten und
Ungeahntes zu realisieren.
Coaching basiert auf einer partnerschaftlichen vertrauensvollen Beziehung zwischen allen Beteiligten. Auf der Basis einer klar vereinbarten Zielsetzung unterstützt der Coach den/die Teilnehmer, sich den zentralen und für das Coaching-Anliegen relevanten Fragen zu stellen.
Fragen wie z.B.
Welche Denkmuster und
Überzeugungen bestimmen mein Handeln?
Inwieweit reflektieren meine
Arbeits- und Lebensweisen meine persönlichen Werte?
Was scheint aus meiner Sicht
unmöglich oder nicht erreichbar?
Welche meiner Stärken
und Potenziale kann ich bewußt einsetzen?
Wofür setze ich mich ein,
wofür stehe ich?
lösen einen Explorationsprozess aus, der neue Denkweisen und Handlungsoptionen hervorbringt.
Der Coaching-Prozess ermöglicht so einen Lern- und Veränderungsprozess der
einerseits Fähigkeiten und Kompetenzen aufbaut, sowie gleichzeitig konkrete
Ergebnisse erzielt.